Meistern von Hanglagen - Stärke durch Anpassung und realistische Erwartungen - Teil 1

Schwierige Lagen, einfache Lösungen: "Bergauf"

Wenn wir uns auf dem Golfplatz befinden und unser Ball auf einem Hang oder einer Schräge zur Ruhe kommt, kann das schnell Unsicherheit auslösen. Fragen tauchen auf wie:

• Wie positioniere ich mich korrekt?
• Wie wird die Lage meinen Ballflug beeinflussen?

Wenn Dein Heimatplatz eher flach ist, bist Du wahrscheinlich einer von vielen Spielern, die sich unsicher fühlen, wenn sie auf einem hügeligen Platz spielen.

Spielst Du bergauf, kann es sich noch recht handhabbar anfühlen, da der Ball hier recht einfach in die Luft zu bringen ist. Spielst Du jedoch bergab, ändert sich die Situation drastisch. Es gibt wohl kaum einen Spieler, der gerne in solchen Lagen spielt.

Um Dich bestmöglich auf solche Herausforderungen vorzubereiten, möchte ich vier verschiedene Lagen genauer betrachten: Bergauf, bergab, wenn Du unter dem Ball stehst und wenn du über dem Ball stehst. In all diesen Situationen solltest Du versuchen, "mit dem Berg zu stehen" und nicht dagegen - eine Regel die Ähnlichkeiten mit dem Skifahren hat.

Achte je nach Hanglage auf die folgenden Punkte:

Teil 1 - Bergauf

Wenn Du Dich in einer Bergauf-Lage befindest, entsteht ein sehr hoher Ballflug. Also nimm eventuell einen Schläger mehr (z.B. Eisen 8 statt Eisen 9). Die Körperachse ist eher nach rechts geneigt und an den Hang angepasst.