Mit schlechten Schlägen umgehen

Frank Adamowicz ist jemand, der mit großer Begeisterung trainiert, und glaubt, dass er dies mit viel Verstand und Überlegung macht. Vielleicht fragst Du Dich, wie sein Training aussieht. Seine persönliche Herangehensweise an das Golftraining möchte er gerne teilen.

Große Sportler wissen, dass Erfolg vergänglich ist, aber der Weg dorthin voller Freude ist. Lerne, die guten Erlebnisse zu speichern und Dich hauptsächlich mit diesen positiven Erfahrungen zu beschäftigen. Dies wird Dich mental stärken und Dir helfen, die Schwierigkeiten des Spiels, wie schlechte Schläge, zu überwinden. Wenn Du Dich nach einem langen Tag auf dem Golfplatz an Deine schönen Erlebnisse erinnerst, wirst Du sagen können: "Mensch, hat das Spaß gemacht". Und genau darum geht es im Golf.

  • Weniger Bälle schlagen & jeden Schlag ernst nehmen
  • Qualität über Quantität
  • Ballflug beobachten
  • Training mit Spaß und Achtsamkeit
  • Spezifisches Training, konzentriert 5-10 Mal
  • In Ruhe trainieren