Alles passiert im Kopf!
Arbeite an deiner mentalen Fähigkeit um in den "Non thinking" Modus zu kommen.
Hallo und herzlich willkommen zum heutigen Golf Video!
Wie verhält es sich eigentlich, wenn du unter Druck kommst? Zeigst du unter Druck eine gute oder eine weniger gute Leistung? Meist ist es so, dass je mehr wir uns selbst oder durch andere unter Druck gesetzt fühlen, desto schwerer wird es, unsere beste Leistung abzurufen. Wir wissen, dass ein gewisser Level an Druck notwendig ist, um unsere Leistungsreserven auszuschöpfen. Allerdings gilt, wie so oft – die Dosis macht das Gift. Egal, ob es sich um den Gelegenheitsgolfer oder den Spitzengolfer handelt, ein zu viel an Druck und vor allem eine zu große Erwartungshaltung blockiert eher, als sie förderlich wäre. Warum schneiden wir unter Druck in der Regel schlechter ab, als notwendig?