Was bedeutet eigentlich "mentale Stärke"?
Was bedeutet eigentlich "mentale Stärke"? - Teil 2
Mentale Stärke bedeutet auch, immer weiterzumachen - bis zum letzten Schlag auf der letzten Bahn! Ein leuchtendes Beispiel dafür ist Jack Nicklaus. Unabhängig vom Turnierausgang schloss er fast jede Runde mit einem Birdie ab. Dies ermöglichte es ihm den Platz stets mit einem positiven Gefühl zu verlassen und dieses in das nächste Spiel zu übertragen.
Wie wir uns im Golf verhalten, spiegelt oft unser Verhalten in anderen Lebensbereichen wider. Bist Du der Typ, der sich von einem einzigen Fehlschlag unterkriegen lässt? Gibt es ähnliche Situationen in Deinem Berufs- oder Privatleben? Beobachte Dich selbst und versuche, Muster zu erkennen, die Du dann in Deinem Spiel und in Deinem Leben angehen kannst.
Ob Du ein Grübler, Denker, Spieler, Taktiker, Schüchterner, Schnellstarter, Hinterfrager bist oder eine ganz andere Persönlichkeit hast, das alles wird sich in Deinem Spiel widerspiegeln. Und das ist gut so! Es ist nicht die Aufgabe des Trainers, diese Indivitualität zu ändern oder zu verdrehen. Die Persönlichkeit eines Menschen steht immer im Vordergrund und Du solltest Deine eigenen Stärken erkenn und nutzen.